Zapewne pragniesz aby w Twoim życiu było inaczej, abyś czuł, czuła się lepiej. Psychoterapia jest metodą leczenia, która do tego zmierza, a polega przede wszystkim na rozmowie i relacji osób w niej uczestniczących. Na naszych spotkaniach będziemy takie terapeutyczne rozmowy prowadzić. Nie otrzymasz tu instrukcji  pt. “co i w jaki sposób robić”. Nie będziemy też oceniać, czy coś jest dobre czy złe. Będziemy w rozmowie przyglądać się ważnym dla Ciebie sprawom i problemom – temu co jest, temu co trudne –  z różnych perspektyw.
Często to, co nieświadome, rządzi naszym życiem.
To, co ukryte i nieuświadomione, często ma ogromny wpływ na nasze decyzje i sposób przeżywania rzeczywistości. W terapii dążymy do tego, aby te nieświadome procesy stały się bardziej widoczne. Kiedy zaczynasz je dostrzegać, pojawia się wybór – otwierają się nowe możliwości, inne sposoby doświadczania i przeżywania swojego życia.