Kim jest psychoterapeuta i czym różni się od psychologa i psychiatry

W świecie pomocy psychologicznej i psychiatrycznej często myli się różne role – psychologa, psychoterapeuty i psychiatry. Choć wszystkie te profesje mają na celu wspieranie zdrowia psychicznego, każda z nich pełni odmienną funkcję, ma różne kwalifikacje oraz metody pracy. Dlatego zrozumienie tych różnic może być kluczowe dla osób szukających wsparcia.

Psychoterapeuta – kto to jest?

Psychoterapeuta to specjalista zajmujący się leczeniem problemów emocjonalnych, psychicznych i relacyjnych przy użyciu psychoterapii. Psychoterapię prowadzi jedynie osoba, która przeszła specjalistyczne, całościowe szkolenie podyplomowe, które trwa minimum cztery lata i obejmuje co najmniej 1200 godzin kształcenia. Takie szkolenie prowadzi do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty wydawanego przez akredytowane stowarzyszenia zawodowe.

Psychoterapeuta podczas pracy koncentruje się na krótkoterminowej lub długoterminowej pomocy, wspierając pacjenta w głębszym zrozumieniu swoich problemów, zmianie schematów myślowych oraz przekształcaniu niepożądanych zachowań.

Psychoterapeuci współpracują często z psychologami i psychiatrami. Prowadzą terapię na oddziałach w szpitalach psychiatrycznych , przyjmują pacjentów w różnych ośrodkach państwowych oraz prywatnych, a także prowadzą własne gabinety psychoterapii.

Psycholog – czy może prowadzić psychoterapię?

Psycholog to osoba, która ukończyła pięcioletnie studia na kierunku psychologii. Psycholog może zajmować się diagnozowaniem, wspieraniem rozwoju osobistego, przeprowadzaniem konsultacji czy interwencji kryzysowej, ale nie jest psychoterapeutą i nie prowadzi psychoterapii, jeśli nie ukończył całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Psycholog pracuje w różnych placówkach – w szkołach, szpitalach, poradniach czy ośrodkach wsparcia, pomagając dzieciom i dorosłym poprzez ocenę psychologiczną, udzielanie porad, wsparcie oraz prowadzenie treningów umiejętności psychologicznych. Może prowadzić także prywatny gabinet psychologiczny.

Podstawowa różnica między psychologiem a psychoterapeutą tkwi w długości i intensywności kształcenia w zakresie psychoterapii. Psycholog bez specjalistycznego szkolenia psychoterapeutycznego nie może nazywać się psychoterapeutą, a jego praca nie obejmuje terapii w takim rozumieniu, jakie nadaje jej proces psychoterapeutyczny.

Psychiatra – lekarz o specjalizacji psychiatrycznej

Psychiatra jest lekarzem, który ukończył studia medyczne i specjalizację w zakresie psychiatrii. Może diagnozować zaburzenia psychiczne, przepisywać leki oraz kierować pacjentów na dalsze leczenie. W odróżnieniu od psychologa i psychoterapeuty psychiatra koncentruje się przede wszystkim na leczeniu farmakologicznym, stosując leki, które pomagają w regulacji nastroju, łagodzeniu objawów psychotycznych czy leczeniu zaburzeń lękowych.

Warto podkreślić, że psychiatrzy nie zawsze są psychoterapeutami, choć niektórzy z nich zdobywają dodatkowe kwalifikacje w tej dziedzinie. W Polsce psychiatra pełni kluczową rolę w leczeniu farmakologicznym, które może wspierać proces psychoterapeutyczny, ale samo w sobie nie stanowi psychoterapii.

Różne formy pomocy

Na rynku istnieje wiele metod wsparcia psychologicznego i osobistego, takich jak doradztwo, coaching, grupy wsparcia czy warsztaty mindfulness. Choć wszystkie te formy mogą być pomocne, nie są psychoterapią i nie zastąpią profesjonalnego  leczenia problemów czy zaburzeń psychicznych.

Podsumowanie

  • Psychoterapeuta to specjalista przeszkolony do prowadzenia  leczenia problemów emocjonalnych i psychicznych, po wieloletnim, całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym.
  • Psycholog to osoba po studiach psychologicznych, która wspiera rozwój osobisty, przeprowadza diagnozę psychologiczną i udziela wsparcia, lecz nie prowadzi psychoterapii, o ile nie ukończy dodatkowego szkolenia w tym zakresie.
  • Psychiatra jest lekarzem, który specjalizuje się w diagnozie i leczeniu zaburzeń psychicznych, głównie przez leczenie farmakologiczne.

Wybierając specjalistę, warto dokładnie sprawdzić jego kwalifikacje i upewnić się, że są zgodne z naszymi potrzebami.

INNE ARTYKUŁY

KIEDY WARTO WYBRAĆ TĘ FORMĘ POMOCY ?